頭痛 腰痛 肩の痛みに関連する画像
1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 22:49:18.80 ID:C7szU2JZ0
なんか痛み和らげる事とかしてる?

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 22:52:01.84 ID:cbSo2s4g0
席外して外でて藤川球児の股割→マエケン体操→タリーズブラック+一服でリフレッシュ
背骨バキバキ言うからすっげぇ負担かかってるんだと思う

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 22:55:07.12 ID:C7szU2JZ0
>>2
レスサンキュー😆💕✨

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 22:55:28.76 ID:ff3Ru+24p
歳だから辞めたほうがいいよ。

17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:00:35.41 ID:C7szU2JZ0
>>10
まだ36だ
っつーかでちゃうのチリ微糖が年下だって知ってビビった

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 22:59:48.40 ID:h0Zao8yAa
体より目が痛くなる
サングラスかけようかな

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:00:48.02 ID:A+RqxL9Xd
適度に外出て体の曲げ伸ばししたりしてるな
昔みたいにオープンラストずーっと打つのは無理やわ

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:03:08.16 ID:C7szU2JZ0
>>18
平均で何時間位打ってる?

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:02:31.35 ID:C7szU2JZ0
だいたい3時間位打ってると肩が痛くなってきて5時間位たつと頭痛がしてくるんだけど貧弱かな?

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:13:01.97 ID:Ud3u962fp
肩甲骨周り凝ってる奴
鬼の恩返しってやつオススメだよ

毎日マッサージは通えないから買ったら超良かった

39: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:16:47.91 ID:y2dWFY94d
昔とあるサプリ飲んでやると全然疲れが出なかったわ

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:22:30.88 ID:C7szU2JZ0
>>39
教えて
ちなみに俺はQPコーワ飲んでも聞かなかったから鎮痛剤飲んで打ってるわ
流石に薬は止めたいから良いサプリ知りたい

42: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:36:40.64 ID:Yv4pF9l20
姿勢良く打つのが一番じゃない
あと耳栓

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:37:02.86 ID:RWl76QNSM
1日15時間勤務のブラックIT土方やってたから丸一日ノー飯で打っても全く問題ないわ余裕すぎ

44: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:37:05.67 ID:pG4cFizb0
鍼灸してもらえ
めちゃくちゃ痛みがやわらぐぞこのくそ

46: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/10(火) 23:43:08.35 ID:lQkR2lXka
店選びは大事
椅子と台の高さがあってなくて
台の位置が高いところは一日打てない
微妙な差なんだけど2時間くらいするとその数cmのズレが明らかに肩に出てくる
近所に3件あるけど1件はそのせいでその店ではスロット打たなくなった
ちょっと意識して比べてみるといいよ
長時間打ってて痛くなる店とならない店があるから

47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 00:00:27.50 ID:W9IgZdzJ0
飯食って風呂入って寝る

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 00:16:59.14 ID:UpGm0yjSa
パチスロのせいで左肩と財布の中身がポロポロだわ

助けてくれ

50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 01:06:17.75 ID:H4DVfdV7a
整体行って身体の歪み直すのが一番。後は姿勢良く打つ。猫背、足組みとか一番身体歪んで肩こりとか腰痛、それが悪化して頭痛になる
後は定期的に席を立ってトイレの個室とかで腕グルグルマエケン体操みたいに回したりすると良い
姿勢は大事

51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 01:07:28.65 ID:H4DVfdV7a
後は風呂にちゃんとつかること。疲れ溜めっぱなしは身体に良くない
最低20分はつかるんだぞ

52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 01:24:44.16 ID:47JLYhQ+d
頭痛は音の可能性もある
耳栓していくと普段より帰り軽かったりするよ

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 03:39:01.46 ID:FYZnZ1rRp
スロットって長時間打つとかなり疲労する。
爆音、光。長時間同じ姿勢。身体にいいとは到底思えない。
肩、腰、頭痛が起こるのも当然の結果。
身体が悲鳴を上げている。
そういう人はしばらくは打たない方がいいと思う。

俺も最近は年なのか長時間打つと次の日の倦怠感が凄い。

55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 05:04:08.71 ID:xqsZb2aN0
こないだクソ台ノミネートされた新基準機で事故って半日打ち続けて、体もだけど脳もちょっと危うくなったよ
どうやって帰ってきたかあんまり覚えてないうえに帰宅後若干気絶したもん
音も光も過剰になってる上に純増2枚とかだもんね、事故ったところで過酷だよな

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 05:10:37.40 ID:UgB9VI+40
サングラス、耳栓、マスク、
姿勢正しくする
1時間ごとに散歩+目、肩、腰のストレッチ

1日うつならこのくらいはやってもいい

58: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 05:27:02.34 ID:256ifzfa0
確かにいつも思うけど
ホールが全台の音量と光量を半分にするだけで
すごく過ごしやすなると思うわ

59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 05:27:25.85 ID:fTWV2E2O0
4号機北斗吉宗とか打ってる時は5日連続で7000~9000G回すとかやってたのに(並びも早朝からとか余裕)いいまはもう3000G回すだけでもヤバイ
とくに腰と首がやばい
痛すぎてスロ打ってる時に5分くらい意識飛んでだ時もある
若く無いことを実感する

60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 05:35:10.31 ID:i2fleJTl0
風呂に浸かる
その後軽くストレッチ
30超えると疲労が抜けんね

62: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 05:54:37.82 ID:BilJkVyiM
飯抜くと吐き気がする
飯は食え

63: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 06:03:27.73 ID:6Dc8Ruo9a
初打ち台だと目が痛くなって徐々に頭痛に・・・

64: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 07:10:05.46 ID:pxQPP9+vd
外出て氷結バッファリン
氷結買う時は小さいビニール袋にもらって
そのまま店内で飲んでるよ

65: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 07:58:56.90 ID:nFNskrsOp
夜勤明けで打つときついわ。
やや身体痛く、疲労多少残ってる。
10時間寝たから良しとするw
今日休み。打ちに行きますw

66: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 08:05:07.22 ID:N6jTV6l9M
長時間打ってると目がチカチカして頭痛と吐き気がしてくるのと
足が疲れで足組みかえても楽な体勢が取れなくなってくる
飯も食わないから基本休憩とらないしなあ

72: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 10:05:17.24 ID:DVhrYBam0
一番大事なのは姿勢なんじゃね?

>>66
足組む=体がねじれるわけで足組んだ時点で常に全身に無意味な負担かかってる
足組むのは肩こりや頭痛の原因にもなるし百害あって一利無しだよ

67: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 08:25:45.83 ID:6byTuKUO0
若い頃と違うからあれこれケアしながら打たないと疲れが溜まるもんなぁ
打ってる時は、食事、水分、姿勢、ストレッチ、耳栓
帰宅後は、入浴、ストレッチ、湿布

そう言えば最近は足組んで打つと翌日ヒザにくるようになったわ
俺もここまでか

68: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 09:41:28.20 ID:s0XLyajn0
マジレスすると電磁波
物凄い量の電磁波があの場所は飛び交ってる
対策はその体に溜まった電磁波を抜く
100均にあるマグネットシートをサロンパス状に切って肩に貼るようにして寝れば肩こりも頭痛も一夜で無くなった

74: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 11:14:14.95 ID:MegMUEeTa
>>68
マジキチは病院行ってね

81: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 13:48:05.56 ID:1YSv2lTY0
>>74
スロに限らずPCのオフィスワークの人も肩こり多いから騙されたと思ってやってみろ
下手なサロンパスなんかより効果絶大だから

70: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 09:46:41.92 ID:pxjMwDBZa
肩も腰も眼精疲労から来るよ

台に「光を長時間見ると危険」て書いてあるだろ

メーカーは目に超悪影響あるのをわかって作っている

光(演出含む)を9割方見ないようにすればだいぶ違う

69: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 09:41:36.37 ID:ci+3O9zF0
食事は重要だぞ
朝食をしっかり食べて店に行く
昼は大体13時頃に休憩取って食べる
夜は18時半頃に休憩取って食べる

71: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 10:01:00.37 ID:LOmjnjZha
ずっと座ってると寿命が短くなる傾向があるとかって研究結果があったと思う。
俺は水分補給を欠かさず30分に一回くらいはトイレに行ったりしてるわ。

76: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 12:41:25.08 ID:0YMpsdsMa
水分つーか缶コーヒーは朝から21時くらいまで打つときは7~10本くらい飲むけど逆に健康に悪いんかな
ブラック、微糖、カフェラテをチェンジングしながら

77: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 12:47:09.34 ID:I2UPsuLJa
カフェイン自体が良くない
水かお茶にしなさい

78: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 12:49:15.57 ID:w6A30DTz0
カフェインの摂り過ぎよりも
糖分がやべーわ
小太りだろ?

73: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/11(水) 11:05:18.51
スロットやめればいいじゃん
はい完全論破

◆鈴木さん速報のスマホ用アイコンできました!
ホーム画面に追加してね\(^o^)/

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