パチンコとスロット2chまとめ

1: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:45:15.49 ID:m8ElXkJL0
マジでキツいわ
同じような奴いる?

4: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:48:53.21 ID:q/hivK5n0
パニック障害つらいよな。わかるよ。

6: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:49:29.01 ID:m8ElXkJL0
競馬やってる時は割りと調子いいんだよ
ただ、人混みで体調悪くなるから、競馬場に行けない...

85: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 21:41:24.30 ID:4FF3MFg80
>>6
おれも体調悪いときはそうだね
近くのコンビニさえ行けないときあるもん

11: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:50:55.71 ID:ZEOQy/iy0
人混みははなぁ動悸が起こるわ

9: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:50:49.34 ID:m8ElXkJL0
マジで青天の霹靂だよ

15: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:54:56.12 ID:zKCmKT9t0
俺も最近、歯医者や散髪で椅子を倒された時に心臓がバクバクして止まるんじゃないかと焦る。別に怖くもないのに息遣いが荒くなって恥ずかしい。ギャンブルで負け続けてる影響か酒の飲み過ぎか…もう53なんで一応終活始めたが未だ○○関係が捨てられない
死にたい

17: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:57:25.34 ID:m8ElXkJL0
>>15
あー分かるわ
俺が行く歯医者も美容院の人も理解してくれてるから、まだ助かるけど

18: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:57:48.00 ID:ULcJQXnN0
>>1
俺は完治してかなり経つから今となってはアレは何だったんだ?と思えるようになったけど、5~6年は辛かったわ
特に発症当初は病気のことも無知だったから内科に行きまくった

19: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 18:59:56.24 ID:m8ElXkJL0
>>18
検査しても何の異常もないんだよね
俺は発症して1年、少しずつ酷くなってるから心配だわ

24: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:06:31.36 ID:ULcJQXnN0
>>19
万人に効くのかは分からんが俺は筋トレするようになって改善したよ
パニック障害を治療する目的で始めた訳じゃなかったけど結果的に良かったと今は思える
住んでる環境にもよるだろうがジム通うとか考えてみては?

27: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:11:29.32 ID:m8ElXkJL0
>>24
10年くらいまえから、スイミング
1年まえから、ジムで筋トレ、マラソンしてる
今のとこ効果はない

32: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:15:17.33 ID:ULcJQXnN0
>>27
そうか
そんだけ運動しても変化ないなら大変だなぁ
ありきたりな意見だけど時間が1番の薬なんかなぁ あとはカフェインを極力取りすぎないぐらいしかアドバイスできないわ
発症してた時は風邪ひいた時に症状が敏感になるのがあったから健康管理には気をつけてた

36: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:18:43.97 ID:m8ElXkJL0
>>32
敏感になるのは分かる
なるべく意識しないように、楽観的に考えようと思うけど、なかなか上手くいかないね

23: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:04:25.13 ID:m8ElXkJL0
医者には無理はするなって言われてるけど、無理しないと治らないよな

25: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:07:40.65 ID:fvUF7K5g0
甘えだと思わない事だな。
適度に休むのも大切。

31: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:14:27.66 ID:xLMV80Ba0
トリプトファンの多いチーズとか納豆とか肉食って、ひたすらウォーキング(リズム運動)でセロトニンを自力で増やせば良くなる。
あまり薬には頼らんほうがええかな。
まあ無理せず薬に頼ったほうがいい場合もあるから一概には言えんけど。

34: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:15:56.20 ID:m8ElXkJL0
>>31
ありがとう、試してみます

39: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:26:26.14 ID:gP0AOPMF0
本読むときやPCやスマホいじる時は立ちながらかスクワットしながら見ること。
それだけで治った。反復運動をリズミカルにやること。

42: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:28:18.59 ID:m8ElXkJL0
>>39
これも試してみます

40: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:26:49.66 ID:neDbUEMQ0
発作起こしそうになると
街中だろうと電車の中だろうと
意識飛んでいきそうになるからな
あれが辛い

47: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:31:36.83 ID:m8ElXkJL0
>>40
閉鎖空間とか人混み辛いよね

48: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:32:30.51 ID:HAK4z3si0
癒しには好きな音楽聴くといいと思うよ
音楽には人を癒す+励まし+元気にする力があるんだよ

50: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:34:36.71 ID:m8ElXkJL0
>>48
今はヒーリング系の音楽聴いてる
少しリラックスできる感じはする

52: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:35:09.85 ID:xxi7XDDh0
ヒステリックなヤツに多いイメージ
いきなりキレるやつ

54: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:36:59.55 ID:m8ElXkJL0
>>52
俺は、人が良すぎるって言われた
性格関係あるんかなぁ

265: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/03(月) 21:37:25.75 ID:IVzcqGUO0
パニックは性格関係ないよ

本当に誰でもなりえる
ある日突然なる
バカにしてたやつがなることも全然ある

56: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:38:34.36 ID:0+NheIon0
患って二十五年経つな
年月と共にいくらか症状は軽くなった

無理せず規則正しく生活するのが良いよ

63: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 19:54:44.47 ID:Lz8NriDv0
発症して16年の34歳。当初は松屋とか美容院はいるのも辛かったが、今は治っている。
辛いと思うが、いつもどおりに行動して大丈夫という成功体験を何度も何度もくりかえしたな

66: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 20:01:15.16 ID:m8ElXkJL0
>>63
やっぱり反復運動、いつも通りの繰り返しが大事なんだね

65: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 20:00:31.32 ID:kn3oKUrC0
去年の今頃、発症した。
電車に乗ろうとすると動悸と吐き気が止まらなくなるというか血の気が引く これは無理だ。ってなり電車を何本も見送りようやく出社。上司に説明しても理解してもらえなかった為、それ以降車通勤に切り替えた。
美容院も初見の所は心配になってくる。
自分がパニック障害なんだってわかったのも最近。

67: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 20:04:42.11 ID:m8ElXkJL0
パニックの人、結構多いね
色々聞けたし、俺も頑張る

70: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 20:38:13.07 ID:VHGH7QFu0
歯科医やってるけど、この病気の人は結構いる。
重くてずっと歯医者行けてなくって、少し調子良くなったから今のうちに治しておきたいって。
相当大変だよね、生活保護になってる人もいるし。

72: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 20:55:29.34 ID:rWe+M2a/0
歯医者美容院公共交通機関らへんはダメだね
広場恐怖で吐き気と目眩と動悸
まあ俺は完治諦めてるからおとなしく抗不安薬飲んで利用してるけど
どうせ長生きできてもあと20年くらいのおっさんだからいまさら完治目指すより薬で逃げるほうがラクなんだわ

74: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 21:12:00.03 ID:KXqhr4QW0
もうほとんどならないけど逃げれない場所だと意識しすぎて発作が出る感じだよな
高速道路とかパチの確変中とか
心臓バクバクで変な汗かきながら早く確変終わってくれとか思って打ってた事あるなw

76: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 21:13:23.66 ID:HC28zRuB0
俺は22歳でなって30歳までずっとパニックで普通の生活出来なかった
だいぶ治って普通の暮らししてたら、43歳でインフルエンザの重いになって、2ヶ月入院して退院したら、自律神経乱れてパニック再発
コーヒーが怖くてずっと飲めなくなって、最近やっと飲めるようになった
タバコもやめれたけど、タバコやめて自律神経がさらにおかしくなった

81: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 21:36:13.37 ID:q/hivK5n0
パニック障害はいきなりくるよね。
今ではソラナックス飲んでる。

78: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 21:24:05.68 ID:riWNAZYW0
もう一生付き合っていく覚悟しろ。
風邪とかでも自律神経乱れるから治ったあとも1~2日辛い。
仕事も無理出来ないから制限されるが生きてはいける。
とにかく行動範囲は狭めるな。

93: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 21:46:32.64 ID:YZqjzSA40
まじで俺の事かと思った
一月に原因不明の震えと動機が一回きて、すぐ収まったんだが。内科で異常は特になかった。
パニック患ってる知り合いがパニックじゃないかと言われてパニックの項目見たら当てはまってた、一回だけだったし放置してたら昨日またきた。精神科行ってみるわ。常にかねないからストレスはかなりあった

94: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 21:47:19.69 ID:XsWi0Wdf0
閉鎖空間怖いから常にトイレどこにあるか確認するよな
若い時に強迫性障害とパニック障害発症すると人生詰むね

105: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 22:08:42.67 ID:cz1Phz+80
>>94
詰まないよ

俺は20代で強迫も発症(そもそもパニックが強迫性障害の一種でしょ)したけど、復帰して普通に仕事しているし
ただし飛行機は今も苦手だから飛行機乗ることがある仕事は辞めざるを得なかったけど今の職場でおれがパニックを抱えていることを感づく人は一人もいないと思う
抗うつ剤使って行動認知が寛解への最大の近道だと思う
抗不安剤は全く解決にならない

136: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 22:57:15.24 ID:XsWi0Wdf0
>>105
大学出た後の20代ならまだ大丈夫なんだよ、てか1度でも社会出た後ならなんとかなる
ただ10代の中学、高校の時に発症したら人達は詰むんでる人が多い
社会に出る前になった奴は社会復帰するのは非常に難しい

149: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 23:18:51.95 ID:OEsEfAMl0
>>136
おれ自身が広場恐怖とはっきり認識し、慢性化したのが20代ってだけで最初に発作が起きたのが15才のときだよ
その時は恐怖の対象がなんだかよくわかってなかったし、症状が完全に消失した時期もあったから
ただし、恐怖に負けて引きこもると詰みやすいのはある
重篤化して無職になった20代~30代前半は引きこもって競馬とパチンコ三昧だったし、歯医者も床屋も行けなかったし
どこかで勇気を振り絞らないと詰む

156: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/02(日) 23:33:19.87 ID:wqRrmV1g0
パニックが発生しやすい場所、状況

電車で座っていて前に人
タクシー(車酔いの延長?)
美容室、歯医者
風呂上がり等の寒暖差
夕方のオフィス、会議室
パチンコ屋(光?)

184: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/03(月) 01:18:45.30 ID:QrnhDhMm0
客のいるパチンコ屋でこんな感じになる。パチスロは絶対無理。
雰囲気の悪いところで気分悪くなる。
ブラック職も無理。就労不可と診断されたが、部屋にジッとしていられない性分。早く適職を見つけないと。
パニック障害は詳しくないが、電車、人混み、異性など様々、無理しない方がいい。自分で最善の努力をするしかないかも。

260: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/03(月) 20:53:29.97 ID:00abEIYD0
上にも書いてあったけど、パチ屋で確変中に発作来て早く確変終われって思っちゃうの複雑だよね、、
離人感ってゆうか身体がそわそわして椅子に座ってられないから15R消化出来ないんだもん
もうパチはやめたけど、ドゥラメンテ応援しにダービー見に行った時はスタンド人やばくて死ぬかと思った
でもレース終わったら単勝馬券握りしめてミルコありがとうって叫んでたわ

267: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/03(月) 22:03:47.63 ID:KQHeFIlB0
実際パニック障害の症状を体験すると根性云々でどうにかなるものではないと分かる
寛解に向かうには根性っていうより根気が必要だね

273: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/03(月) 22:57:01.42 ID:MoOdjD8E0
ひとつひとつクリアしていって自信を付けていくしかない

283: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2020/02/04(火) 00:36:46.59 ID:igopFrIq0
さっき今までになく息苦しくなって血の気が引いて呼吸できないし心臓ヤバい感じだし、取り敢えず大戸屋で食ったハンバーグ全部吐いたら収まった
何だったんだ
大戸屋氏ね


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