スロットまとめ

1: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:38:11.06 ID:sQkeYpHS0
1日1箱ペースの喫煙者なんやけど、どうやって辞めればええかコツを教えてクレメンス





2: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:38:27.26 ID:iE849FlX0
吸わなきゃええ

69: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:44:41.20 ID:uNLI+rWod
辞めると決めた瞬間に箱に残ってるタバコはもちろんライター灰皿全部捨てるんや

4: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:38:59.98 ID:fCFZ0qJE0
あるから吸うんや
なければ吸えん

6: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:39:14.89 ID:sQkeYpHS0
吸いたいって思ったら我慢する、それだけなんか?
なんか裏技みたいの無い限り辞められる気しないンゴ

11: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:39:39.32 ID:fkmJaGd7r
チャンピックスで60%禁煙成功するらしいで

21: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:40:49.68 ID:hufbkU6Da
タバコもパチンコもやめようと思ったら辞めれたわ

14: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:39:55.55 ID:emVJrb0f0
アイコスにしたら自然に吸わなくなった

10: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:39:37.71 ID:+ciuYrc8a
禁煙パイポでやめたで😁

13: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:39:54.53 ID:nSpOmfdmd
禁煙外来いけ

16: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:40:20.00 ID:ellwNucfM
一年半やめてるけど未だに吸いたいぞ

32: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:41:36.11 ID:sQkeYpHS0
>>16
周りの1年くらい禁煙してる奴らもそれ言うんやけど、どんな感覚なん?
毎日ずーっと変わらず吸いたいって気持ちが強く残り続けるんか?

43: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:42:30.63 ID:3GQ7rEoM0
>>32
3年止めれてたとしても
まだ本当に止めれたとは言えんくらい依存性が高いで

55: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:43:42.84 ID:sQkeYpHS0
>>43
はあ
5年前のワイはこんな愚かなモノになんで手を出してしまったんやろか

20: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:40:44.98 ID:0it67Z410
我慢してる時点で薬物中毒やぞ
自覚を持て

23: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:41:02.65 ID:iwAdDhund
もうタバコが習慣になってたからチュッパチャップスを舐める習慣で上書きしたら余裕やったわ

31: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:41:31.98 ID:1vUKTjSGx
色々考えた挙句、根性で辞めるしかないという結論に至ったわ

27: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:41:26.92 ID:Uv31IUT10
気合でやめるのは無理やと思え
一番ええのは病院行くことやが
病院行くの嫌なら
ニコレット買え
すいたくなったらニコレット噛むんや
マジで吸いたい気持ち抑えられる
それでタバコをすう習慣じたいを忘れていかなあかん
最後はニコレットを徐々に徐々に減らしていくんや

50: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:43:07.31 ID:1vUKTjSGx
>>27
まともな人ほど気合いで辞めんのは難しいわな
仕事の合間にしょっちゅう席立って外走ったりとかしてた

28: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:41:28.22 ID:3GQ7rEoM0
禁煙パッチ貼って辞めれたで

35: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:42:03.01 ID:i0sucnBZr
やめて3年や
ワイは薬で辞めたチャンピックス

42: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:42:25.90 ID:DLem0hJ40
辞めたい理由はなに?

70: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:44:48.85 ID:sQkeYpHS0
>>42
この先値段が上がり続けるの考えるとあまりにも金銭的にしんどい
あとタバコ代浮かしてラーメン食いたい

38: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:42:08.80 ID:J2AdoSyAd
辞めたいとかいうくせに禁煙外来行かない奴って結局口だけよなあれで辞めれないなら意志弱すぎて一生辞めれんわ

51: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:43:22.05 ID:nxgzxGaQa
一日中好きな時に吸える労働環境やからやめようとも思わん
やめる時は相当体壊した時なんやろうけどタバコで体壊さないからな…

49: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:43:00.44 ID:WA5XQZuma
タバコ吸ってる時になんか惰性で吸ってるなと思って途中で火消してそれきりや

52: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:43:29.82 ID:2Rxj7sNs0
なんとなく吸うのやめてみたら2ヶ月たったわ
吸いたいなと思ったけどせっかく1日吸ってないから
吸うの勿体ないって感覚がずっと続いてるわ

58: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:44:01.06 ID:EwMpp+56d
時間かかったけどニコレットから普通のガムに切り替えた
ニコレットって煙草吸ってるときに比べてニコチンを唾液でしっかりと感じるからそのうち怖くなってくる

79: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:45:42.51 ID:vDtWIkUG0
チャンピックス飲んたで2回成功しとる👍
もう1年以上辞めてるで

95: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:46:59.72 ID:i0sucnBZr
>>79
ワイは3回成功しとるで🤗

71: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:44:58.50 ID:qv0Uim+V0
誰かと一緒にやるのがええで
裏切り者にならないようになる

90: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:46:38.76 ID:7hNV7ylN0
地下労働編のカイジみたいに誘惑に勝つには複数人で徒党組んで目標に向かって一緒に頑張るのが1番ええんやろな

65: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:44:32.62 ID:p/mlY5N20
禁煙せラピー読め

99: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:47:38.33 ID:A0Nhu75mM
重要なのはノンストレスと暇じゃないことや
ブラック企業で働いてた時はストレスでやめれんかったしニートの時は暇潰しでやめれんかった。
自営で楽しく働いてたときにやめれた

107: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:48:36.83 ID:sQkeYpHS0
>>99
ワイの周りの禁煙中のやつも仕事やめた途端に辞めてたわ
ワイも前職辞めた時に一緒にタバコやめりゃあ良かったなあ

103: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:47:59.27 ID:AxqVGbjgd
今本気で辞めようと思うなら禁煙外来一択なん?
ワイは気合で辞めたけど

115: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:49:14.20 ID:nSpOmfdmd
>>103
自力でやめられるなら別にええんでね?
ワイは辞めたい思ったけど辞められる気がしないから行って禁煙できただけや

119: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:49:23.30 ID:D5JCfRkI0
タバコ酒はやめれたけどパチンコが辞めにくいわ

132: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:50:29.28 ID:vDtWIkUG0
>>119
パチンコは130万借金して辞めれたな

270: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 10:05:25.55 ID:HXtuvIX30
>>132
返済したんか?

286: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 10:06:26.67 ID:vDtWIkUG0
>>270
後15万やな🥺

297: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 10:07:28.73 ID:HXtuvIX30
>>286
ようやっとる

106: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:48:25.63 ID:iFbyodPu0
パチ屋が禁煙なったからパチンコ辞められると思ってたら喫煙所でスパスパ吸ってて草生えた
どっちもやめれんわ

167: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 09:54:12.43 ID:sQkeYpHS0
もうタバコ辞めた
完全に辞めた

今までありがとう




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元スレhttps://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1638146291/

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