1: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 14:54:11.95 ID:Nz/yvA5K0

中枢だろもっと頑張れよ

2: それでも動く名無し警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/22(土) 14:54:49.81 ID:GtGbb25jd

ぎっくりw

75: それでも動く名無し警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/22(土) 15:30:53.35 ID:IgSlsGNP0

逝くなーっ☝💦

5: それでも動く名無し警備員[Lv.6][新] 2024/06/22(土) 14:57:29.08 ID:u1DHp4aT0

前触れはあったのに察してくれずに無理させてたやろ

6: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 14:58:29.11 ID:Nz/yvA5K0

>>5
はい

8: それでも動く名無し警備員[Lv.7] 2024/06/22(土) 14:59:24.69 ID:ehZHUWYE0

ぎっくり腰初めてくらったけど笑えんわ
車に乗れない

11: それでも動く名無し警備員[Lv.24] 2024/06/22(土) 15:02:13.38 ID:vS2OfTci0

限界やったんやろ
むしろ今までようやってくれたって感謝しろや

9: それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/06/22(土) 15:00:09.01 ID:Zj3S8uY40

一度やると重い物持つ時なんかは警戒するようになるけど、それ以外のちょっと身体ひねった時にも来るから油断ならない

68: それでも動く名無し警備員[Lv.6] 2024/06/22(土) 15:29:10.59 ID:9WVxv/xp0

>>9
初めてやったときはそれやったな
ちょっと物取ろうとしてひねったらグキっといった
それ以来めっちゃ慎重になった

10: それでも動く名無し警備員[Lv.7][新] 2024/06/22(土) 15:00:29.00 ID:OlY5QyFP0

一発目のぎっくりはマジでこの世の終わりレベルのショックを受ける

13: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 15:04:14.10 ID:Nz/yvA5K0

>>10
こんなの何発も味わいたくない

12: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 15:03:17.91 ID:2wMeuizs0

ぎっくり腰って可愛く表現すな

70: それでも動く名無し警備員[Lv.6] 2024/06/22(土) 15:29:35.03 ID:9WVxv/xp0

>>12
じゃあ魔女の一撃で

17: それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/06/22(土) 15:05:14.18 ID:l5RgedqW0

そ、そんなに痛いんか・・・・予防策は？

16: それでも動く名無し警備員[Lv.10] 2024/06/22(土) 15:04:40.99 ID:lq8V+3WT0

ちゃんと調べてれば突然でもないんだよな
絶対兆候がある

18: それでも動く名無し警備員[Lv.15] 2024/06/22(土) 15:05:59.21 ID:r948jFF0d

20代なのにゲームしてただけで逝くからな
ほんまわからんで

21: それでも動く名無し警備員[Lv.7][新] 2024/06/22(土) 15:06:33.93 ID:kX4Jyz9S0

ハムストリングとケツが硬いだけ
ほぐしてみ？あっさり治る

19: それでも動く名無し警備員[Lv.10] 2024/06/22(土) 15:06:11.36 ID:mXEdYKlZ0

ぎっくり腰って神経が痛むんか

37: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 15:14:30.25 ID:3Fmp2CAD0

>>19
ヘルニアタイプと筋肉や筋膜の裂傷タイプがある
ほんで裂傷タイプは裂けた傷口同士が擦れ合うことになるから痛い
皮膚に刃物で傷はいったとしてそれをこすり合わせる事を想像すると良い

22: それでも動く名無し警備員[Lv.10][新芽] 2024/06/22(土) 15:06:39.86 ID:RNMbeRZs0

ぎっくり腰なかなか治らんくて一生このままなんかなって絶望した

24: それでも動く名無し警備員[Lv.15] 2024/06/22(土) 15:07:51.52 ID:r948jFF0d

>>22
寝返りすらできなくなるのほんま絶望よな

23: それでも動く名無し警備員[Lv.1][新芽警] 2024/06/22(土) 15:07:25.56 ID:qtgc1+3f0

胴回り鍛えてマメにストレッチとかしててもあかんのか？

30: それでも動く名無し警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/22(土) 15:10:08.10 ID:D4aD/uuN0

>>23
トレーニングしてケア完璧にしてるスポーツ選手でもしょっちゅう関節ぶっ壊れるやろ
使ってる以上減り続けるだけや

42: それでも動く名無し警備員[Lv.1][新芽警] 2024/06/22(土) 15:15:19.03 ID:qtgc1+3f0

>>30
程々に鍛えてあんまり無理はせんのが一番ええんやな

29: それでも動く名無し警備員[Lv.8][新] 2024/06/22(土) 15:09:46.15 ID:LnUhr/Qrd

一回なったら癖になるよな
ならない奴はとことんならないw

中間おすすめ記事

36: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 15:14:06.08 ID:Nz/yvA5K0

医者から貰った腰に巻くやつって痛み引いたらやめてええんか

45: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 15:16:09.57 ID:3Fmp2CAD0

>>36
基本的にはせやで

46: それでも動く名無し警備員[Lv.3][新芽警] 2024/06/22(土) 15:16:37.52 ID:7RZpynOHd

>>36
長くつけすぎると筋力衰えて再発の理由になるから早めに外すんやぞ😡

60: それでも動く名無し警備員[Lv.5] 2024/06/22(土) 15:25:28.34 ID:Nz/yvA5K0

>>45>>46サンガツ

73: それでも動く名無し警備員[Lv.6] 2024/06/22(土) 15:29:53.92 ID:UYd9Uhjd0

ジジイだらけで草
こいつら老眼も出てきてそう

74: それでも動く名無し警備員[Lv.1][新芽] 2024/06/22(土) 15:30:23.90 ID:a2RM0DYE0

>>73
普通に20代でもなるでおっちゃん

79: それでも動く名無し警備員[Lv.9] 2024/06/22(土) 15:33:19.90 ID:gtObKCqX0

>>74
初めてやったのはパチ屋でバイトしてた２０ぐらいのときやわ

78: それでも動く名無し警備員[Lv.8][新芽] 2024/06/22(土) 15:32:34.92 ID:O7cO7P9d0

人体の構造的に二本足って間違ってるよな
重い物を持ち運ぶようには出来てない
重いものを持ち運ぶような人、例えば肌が黒い人とかにやらせるべき

100: 警備員[Lv.20] 2024/06/22(土) 15:40:56.85 ID:mYtXk1vG0

別に重い物持ってなるだけじゃないのが怖い
顔洗おうと前屈みになった瞬間でもなるから
ひょっとして腰さんにとって上半身ですら想定外の荷重なんか？

85: それでも動く名無し警備員[Lv.14][R武][R防] 2024/06/22(土) 15:35:21.37 ID:ysHvSDgy0

使っても逝くし使わなすぎても逝く

102: それでも動く名無し警備員[Lv.23] 2024/06/22(土) 15:41:34.59 ID:nfJS3bxL0

ちょっと疲れた時にくしゃみした程度でやられるクソ雑魚

113: 警備員[Lv.1][新芽] 2024/06/22(土) 15:46:08.43 ID:Uh+U+pYp0

ふぃ～疲れた疲れたって背伸びした瞬間にピキッときて体戻した瞬間に逝った😇

114: それでも動く名無し警備員[Lv.10][新芽] 2024/06/22(土) 15:46:22.66 ID:RNMbeRZs0

ぎっくり腰トラウマになって登山行けなくなったわ

117: それでも動く名無し警備員[Lv.10][芽] 2024/06/22(土) 15:47:01.15 ID:zwfG/Mxq0

ちゃんと腹筋もそれなりに鍛えとかなあかんで

120: それでも動く名無し警備員[Lv.15] 2024/06/22(土) 15:50:36.12 ID:yHp2aRwX0

ワイ筋トレ大好きだけど20代で腰ビキッと来たからな
ホンマになる時はなる
毎日朝から晩までひたすらスキーしてたから疲労で限界だったんやろうけど

123: それでも動く名無し警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/22(土) 15:51:50.74 ID:KS1s4crC0

腰痛の抗えない感は異常

バンテリン加圧サポーター腰用固定タイプ大きめ/Lサイズ(へそ周り 8-1cm) ブラック捻挫,骨折

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元スレhttps://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1719035651/

この記事↓読んだっけ？🤔

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ここからコメント！

コメント一覧 (19)

- 1. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 16:43
- 初めてギックリ腰やった時動けなさすぎてうんこ漏らすしかかないと思った
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 2. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 16:49
- 中越しでなったが立ち上がることも出来ないし座ることも出来なくてやばかった。寝る時と起き上がる時も地獄で頑張って寝ても寝返りの痛みで起きることになるから寝不足になる。トイレ行くために起き上がることもあるから5日は地獄
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 3. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 16:51
- 腰の靭帯痛めてコルセット巻いて生活してるけど自然治癒しかないし動かないと治りが遅くなるから痛くても動いてるけど普通に地獄
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 4. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 17:00
- ん、何か体硬いな＞からの＞ぐきぃ！＞絶叫
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 5. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 17:22
- 腰「ﾎﾟｷｭｰｰﾝ」
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 6. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 17:25
- スパイダーマンのドクター・オクトパスみたいなの欲しい
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 7. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 17:43
- 足の親指の爪切るのに椅子に足のせて前のめりになった時に筋がぐいーって伸びた嫌な感触して寝て起きたら腰が終わってた。
  「身構えている時には死神は来ないものだ」
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 8. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 17:55
- クシャミで逝ったことある
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 9. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 17:58
- マジでこの世の終わりみたいな音が体内から聞こえる恐怖
  
  自分にだけ聞こえる音かと思ったら、一緒に仕事していた同僚もパキッって音が聞こえたって言っていた
  パキッじゃねーよ馬鹿w
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 10. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 18:08
- 倉庫で一人で半日積み換えしてたら急にビキった
  いつもちょっと痛いだけでも湿布貼っててあげたのになんで音をあげたんや腰くん…
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 11. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 18:56
- 枕の高さを合わせよう
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 12. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 19:24
- 一度腰やると、「すいません、ちょっと腰やっちゃいましてw」で年２回はサボれるぞ？
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- - 14. 名無しのギャンブラー
  - 2024年06月22日 20:44
  - >>12
    あるあるｗ
  - 0
    
    鈴木さん速報
    
    がしました
- 13. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 20:36
- 痛風とどっちがつらい？
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- - 19. 名無しのギャンブラー
  - 2024年06月22日 22:40
  - >>13
    痛風はなったことないから知らんが人生で涙が出るほど痛かったのは初ぎっくりと十字靭帯の術後の癒着剥がすときだった
  - 0
    
    鈴木さん速報
    
    がしました
- 15. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 21:02
- 起床に30分かかったな
  車に乗るのも地獄やった
  
  職場が病院で、PTから教わった体操やストレッチを、藁にもすがる思いで、腰痛に耐え脂汗浮かべながら取り組んだわ
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 16. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 21:32
- 腰痛になると如何に腰が体の中心にあるのかと痛いほど理解できる
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 17. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 22:09
- 腰ィ「わりいおれ死んだ」
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました
- 18. 名無しのギャンブラー
- 2024年06月22日 22:35
- 自分だけかもだけど、ぎっくりやった時に何故か一時間くらいの周期で自分の意志とは関係なく腹筋が収縮して苦しい思いをした
- 0
  
  鈴木さん速報
  
  がしました