30代ワイ「こんなんなっちゃった…(178cm75kg)」
17: それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/10/25(金) 09:15:45.92 ID:FTft2C3pM
ワァ…
2: それでも動く名無し 警備員[Lv.19][苗] 2024/10/25(金) 09:03:12.16 ID:8xVzcAI60
ちょうどいい
4: それでも動く名無し 警備員[Lv.2][新芽] 2024/10/25(金) 09:03:56.20 ID:Rqha4cXQr
もう1段階あるで
26: それでも動く名無し 警備員[Lv.40] 2024/10/25(金) 09:27:32.65 ID:EYpob45F0
>>4
これ
これ
48: それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/10/25(金) 10:06:18.22 ID:gUZyMUXM0
>>4
いやいや
少なくてももう二段ある
いやいや
少なくてももう二段ある
3: それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗] 2024/10/25(金) 09:03:45.36 ID:W5DJ6isb0
酒が悪い
菓子パンが悪い
スナック菓子が悪い
白米(大盛り)が悪い
菓子パンが悪い
スナック菓子が悪い
白米(大盛り)が悪い
5: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/10/25(金) 09:04:48.33 ID:W52YSopK0
菓子パンはマジでヤバいね
クセになるしあっという間に太る
クセになるしあっという間に太る
7: それでも動く名無し 警備員[Lv.58][SSR武+5][SSR防][苗] 2024/10/25(金) 09:05:23.18 ID:dSq8iym0M
やっぱ酒やね
8: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/10/25(金) 09:06:43.07 ID:8vb+UgCJd
体質の変化もあるけど
太りだしたときに食べる量を調整できない性格も悪いよ
太りだしたときに食べる量を調整できない性格も悪いよ
11: 警備員[Lv.13][芽] 2024/10/25(金) 09:09:53.27 ID:C0wceWZh0
俺も太らない体質なんだが
筋トレ始めてから無理矢理食ってるわ
油断するとすぐに体重が減る
筋トレ始めてから無理矢理食ってるわ
油断するとすぐに体重が減る
12: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/10/25(金) 09:10:25.87 ID:UlSYYZK/0
むしろ10代の頃から太るのって才能よな
もしくは全く動いてない
もしくは全く動いてない
13: それでも動く名無し 警備員[Lv.30][苗] 2024/10/25(金) 09:11:16.29 ID:dvUvK3c20
まあでもその身長ならあとちょっとだけ絞れば普通やろ
14: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][芽] 2024/10/25(金) 09:12:25.65 ID:Lb7EBfm30
BMI的には普通だから贅肉だらけでもちょっと運動すれば何とかなるだろ
15: それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/25(金) 09:14:27.64 ID:szXfKEj+0
20代183cm56kg
30歳ワイ68kg
ガリガリでも太るんやね…
30歳ワイ68kg
ガリガリでも太るんやね…
10: それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/10/25(金) 09:09:08.01 ID:wPKvy7u60
ワイ40 170,73
怖いか?
怖いか?
18: それでも動く名無し 警備員[Lv.58][SSR武+5][SSR防][苗] 2024/10/25(金) 09:16:39.89 ID:flp9e/MpM
太っては無いけど腹だけ出てそう
19: それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/10/25(金) 09:17:11.28 ID:btDjR6bf0
すぐ歳のせいにしがちやが、実際は生活が大部分やからな
最盛期の16歳あたりの基礎代謝と50歳の基礎代謝ですら一日80キロカロリー程だし、これが成長が終わる二十歳あたりになると50歳と変わらない
10代の頃は酒はほぼ飲めないし朝昼晩の食事と小遣いの範囲で買える菓子だけ
おまけに運動量も段違いなんだから、そんな生活で太らないわけがない
最盛期の16歳あたりの基礎代謝と50歳の基礎代謝ですら一日80キロカロリー程だし、これが成長が終わる二十歳あたりになると50歳と変わらない
10代の頃は酒はほぼ飲めないし朝昼晩の食事と小遣いの範囲で買える菓子だけ
おまけに運動量も段違いなんだから、そんな生活で太らないわけがない
43: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新] 2024/10/25(金) 10:01:48.35 ID:sc16chtJ0
>>19
結局は歳のせいやろバカ
結局は歳のせいやろバカ
60: それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/10/25(金) 10:16:46.87 ID:btDjR6bf0
>>43
生活見直して10代の頃と同じことやってみろよデブ
生活見直して10代の頃と同じことやってみろよデブ
20: それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/10/25(金) 09:18:18.08 ID:6k6EiIRh0
ワイの好きだったバンドマンも20代の頃はラジオで食べても痩せてく一方なんだぜとか言ってたけど
30超えてからビリーズブードキャンプとかコアリズム始めてダイエットに勤しんでる
30超えてからビリーズブードキャンプとかコアリズム始めてダイエットに勤しんでる
21: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/10/25(金) 09:18:24.93 ID:yft0mp+f0
おっさんがよくいわれるが運動少なくなって人付き合い増えりゃそりゃ太るよな
酒という要素も飲むやつには追加されるし よほど体型気にするやつじゃないと維持なんてむりや
酒という要素も飲むやつには追加されるし よほど体型気にするやつじゃないと維持なんてむりや
22: それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/10/25(金) 09:18:38.30 ID:qFCfB8850
リーマンてガリガリのやつ多くね?なんやのんそのジャコメッティみたいな足はよぉ
25: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/10/25(金) 09:26:26.83 ID:5luQXu8Z0
>>22
スーツ脱いだらダルダルやろ
スーツ脱いだらダルダルやろ
24: それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/10/25(金) 09:26:21.54 ID:/GHP/2U60
酒のつまみのカロリーってやばいよな
28: 警備員[Lv.20] 2024/10/25(金) 09:33:22.19 ID:F22nThZq0
3年前ワイ「食っても太らないんよねw(181cm52kg)」
今ワイ「食っても太らないからチョコザップで鍛えたわw(181cm70kg)」
今ワイ「食っても太らないからチョコザップで鍛えたわw(181cm70kg)」
30: それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/25(金) 09:36:02.27 ID:yN+iIq0Z0
182cm112kgワイ「ヒョロガリ」
33: それでも動く名無し 警備員[Lv.17][苗] 2024/10/25(金) 09:42:47.76 ID:n3ts/ly00
178の75て全然太ってないやん
34: それでも動く名無し 警備員[Lv.80][UR武][SR防+7][苗] 2024/10/25(金) 09:43:03.70 ID:hXAJRRIA0
170cm110kgワイ「俺また何かやっちゃいました?😅」
35: それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/10/25(金) 09:47:31.49 ID:HHxpqg3B0
10代→バカみたいに食っても太らない
20代→10代のノリで食ってたらあれ?太った?って感じるようになった
30代→今までのノリで食ったら胸焼けして後悔するようになった
20代→10代のノリで食ってたらあれ?太った?って感じるようになった
30代→今までのノリで食ったら胸焼けして後悔するようになった
40: それでも動く名無し 警備員[Lv.19][苗] 2024/10/25(金) 09:54:17.54 ID:gD2LT3n+0
代謝が違うからなぁ
37: それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽] 2024/10/25(金) 09:48:54.26 ID:mXm8vtWu0
若い頃にアホみたいな食生活してると金バエみたいになるんだよな
39: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/10/25(金) 09:51:41.38 ID:l22hG/lC0
全く同じ身長体重で10代から34までずっと体型変わらんわ
41: それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/10/25(金) 09:55:50.30 ID:PdMzdwDr0
まだギリギリ踏みとどまってる体型やな
80キロ超えると一気に逝きそう
80キロ超えると一気に逝きそう
51: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/10/25(金) 10:07:57.90 ID:ZRinTbs60
159cmの60キロだけどちょうどいい感じや
49: 警備員[Lv.7][新芽] 2024/10/25(金) 10:07:15.67 ID:cghu7Dfq0
腹ぽっこり出たら自○するしかないわ
格好悪すぎる
格好悪すぎる
52: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/10/25(金) 10:08:41.59 ID:+r03LQEY0
若い頃痩せてた奴っておっさんになると腹だけ出るよな
腹だけ出たおっさんはマジで惨め
腹だけ出たおっさんはマジで惨め
54: それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/10/25(金) 10:10:04.05 ID:PCZj32ERd
ビール飲むと腹出てくる
55: それでも動く名無し 警備員[Lv.7][苗] 2024/10/25(金) 10:11:04.85 ID:4BYqcKAh0
昔より食べないのに太るとかおかしな話やで…
61: それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/10/25(金) 10:17:57.19 ID:R4RKlnqX0
年取ってから増える体重はほぼ脂肪だから危険なんよな
健康診断で必ずここ一年で体重何キロ増えましたかの項目があるのはそれ
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◆鈴木さん速報をブクマしてね😊
元スレhttps://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1729814541/
この記事↓読んだっけ?🤔
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コメント一覧 (27)
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29歳ぼく「大学生から54kgのままだけどこれほんまに来るんか…?」
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脚と腕は普通より細めなのに腹だけ出てエイリアンみたいや
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79まで落ちたんだがちょっと油断すると戻ってやがる☹️
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コロナでジムに行く機会が減って70キロオーバーになった
ジムに行く量を増やしたら体重が減って元の体重に戻った
けどお腹はプルプルしてる
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ふくらはぎが本格的にガンダムみたいになってきた
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老化こえー!
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↓
180cm.120kg
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丼飯はアカン
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太らない体質とかそんなん関係ない。抗いようがない
食べる量を減らすか味気ないヘルシーな食事で我慢するしかない
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