なんや?
3: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:35:55.44 ID:1zbKfJcU0
履いてるが?
57: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:28:21.90 ID:pPe5dSkN0
えっはくやつおるんか?
はいてたら眠れんわ
はいてたら眠れんわ
2: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:34:24.06 ID:Q3c4ZU9O0
みんな履いてるよ
4: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:36:01.82 ID:KrivL9FN0
これほんまはあかんらしいな
でも寒いやん
でも寒いやん
7: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:37:06.66 ID:8n9K48Wi0
靴下履くと足が熱持った後冷えてしまうんだっけ?
8: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:37:35.66 ID:PSGLeFo30
>>7
ずっと履いとけばいいやん
ずっと履いとけばいいやん
14: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:39:15.56 ID:8n9K48Wi0
>>8
いやだから靴下の中で冷えるんじゃなかったかな
いやだから靴下の中で冷えるんじゃなかったかな
6: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:37:05.72 ID:NAdsYZAN0
疲れる
11: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:38:39.23 ID:v/A8Je0H0
頭寒足熱が健康の基本や
18: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:40:52.16 ID:rgvWxi5Y0
え?ダメなん?
10: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:38:31.58 ID:cjQy73qB0
好きにしてくれ
俺は足冷えてる方が寝やすいから布団から足出して寝てるけど
俺は足冷えてる方が寝やすいから布団から足出して寝てるけど
13: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:39:11.50 ID:brTT1TNz0
ワークマンの就寝用の靴履いて寝てるわ
22: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:42:01.64 ID:GvECLx3r0
足がムズムズする
25: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:43:57.01 ID:BSxA4wri0
布団入れば5分で全身ポカポカになるから靴下なぞいらん
26: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:47:00.48 ID:Da7/XBfV0
履かんな
気持ちの問題や
気持ちの問題や
28: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:48:44.56 ID:LemqoD6w0
履いて寝ると疲れ取れないぞ
23: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:42:52.69 ID:vd7fDgMt0
下はパンイチじゃないと寝れんわ
33: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:51:15.84 ID:dN75aLq90
特権階級ほど裸に近い格好で寝てるしな
17: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:40:32.37 ID:jx96TheF0
ブーツ履いて寝るが
21: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:41:38.52 ID:brTT1TNz0
>>17
寝てる間に地震が起きたら困るから常識よな
寝てる間に地震が起きたら困るから常識よな
30: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:49:54.09 ID:cfefCNAN0
普通スーツに革靴じゃないの?
41: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:58:43.32 ID:wni3YkPb0
>>30
こういうのってレスする前にあれ?このレスつまんなくね?やっぱやめとことか思ったりせんのかね
こういうのってレスする前にあれ?このレスつまんなくね?やっぱやめとことか思ったりせんのかね
42: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:00:44.48 ID:FByLAqsOd
>>41
れw
れw
32: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:50:16.42 ID:1D96phEf0
靴下の違和感嫌いやから家帰って即脱ぐわ
37: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:54:12.14 ID:cIxC7GNV0
寝る時は履かないやろ
34: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:51:37.85 ID:3XtALgg+0
締めつけと、足裏からの汗で体温調整ができなくなるのがあかんのやったっけ
でも冷え性酷いから、あんまり締め付けないの履いてしもてるで
でも冷え性酷いから、あんまり締め付けないの履いてしもてるで
35: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:51:49.25 ID:Du0JQFtA0
自律神経壊れる定期
40: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 00:58:30.37 ID:aGcJ72YCH
血行が悪くなってまうで
48: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:11:05.51 ID:Rwdpro2W0
靴下履いてる方が冷える時ある
脱ぐと温まる
これなんや?
脱ぐと温まる
これなんや?
51: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:12:34.24 ID:lhRg2kaod
締め付けが良くないんやろ
寝るとき専用のゆるゆるソックスなら大丈夫や
グンゼのサイトに詳しくかいてある
寝るとき専用のゆるゆるソックスなら大丈夫や
グンゼのサイトに詳しくかいてある
寝る時の靴下着用はOK?NG?睡眠メカニズムから考える、靴下のメリット・デメリット
靴下を履いて寝ると、こんなデメリットが考えられます。
足が蒸れて不快に感じ、睡眠の妨げになる
布団に入る前は足元が寒くても、布団の中の暖かい環境で靴下を履いたままでいると、暑くなってしまう可能性があります。すると、汗をかいてしまい蒸れの原因になります。蒸れに不快感を覚えてしまうこともあるでしょう。
血液循環が悪化する
睡眠時に靴下を履くと、足指が自由に動かせなくなります。すると、毛細血管が締めつけられて血液循環が悪くなってしまいます。血液循環が滞ることで、より冷えやすくなったり、むくみが生じたりするおそれがあります。
足先に熱がこもるので深部体温が下がらなくなり、睡眠の質が下がる
近年の睡眠に関する研究によると、睡眠に入る前の人の体は、皮膚の血流が増加して熱放散が活発化します。それによって体の内部体温が低下し、睡眠が誘発されるとのこと。簡単に説明すると、以下のイラストのような流れになりま・・・(記事の続き・詳細は引用元にて👇)
52: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:13:35.70 ID:KgAZVYYk0
足から熱を逃がせる方がいい感じの体温調節ができるんだよな
56: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:24:25.66 ID:U7ixTrZb0
靴下履いて布団に入る→しばらくして脱ぐとなんか気持ち(・∀・)イイ!!
58: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:33:06.99 ID:cz1G4qcj0
靴下履いてるやつ多くて怖いわ
暑いやろ
暑いやろ
59: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:34:56.40 ID:lSx0HfpxH
人間は就寝中足の裏から余分な熱を排出してるんだよ
靴下でそれが阻害され安眠が妨げられる
やなかったっけ
靴下でそれが阻害され安眠が妨げられる
やなかったっけ
54: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:16:39.12 ID:XMJsOZPs0
年とったらそんなこと言ってらんねぇ
60: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:40:14.52 ID:Gijx3Q7E0
寒くて目が覚めるほうがキツいんやが
61: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:51:53.99 ID:lSx0HfpxH
それは室温が低すぎるか布団が足りてないだけやろ
62: それでも動く名無し 2025/01/11(土) 01:56:23.37 ID:VFVThzr/0
足が熱くなって寝ているうちに脱いでるわ
63: 警備員[Lv.17] 2025/01/11(土) 01:59:08.05 ID:VnWh60Zx0
脱ぎやすい靴下はいてるけど正解だったみたいだな😎
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コメント一覧 (30)
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俺はそうやが
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そのほうが寝つきいいとか
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靴下履いて布団に入る→しばらくして脱ぐとなんか気持ち(・∀・)イイ!!
これわかる
ワイは部屋が寒いから冬の間は家でも靴下はいてて、布団に入る時もはいたまま
けどしばらくしたら脱ぎたくなって布団の中で脱ぐ
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ものすごくルーズなら大丈夫だと思う。
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たぶん汗かいて余計冷える?感じで
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一長一短はあれど「どんなに~」レベルでは全然ない
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50年位
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